To najlepszy podarunek na święta!
Możecie podarować swoim bliskim kartę podarunkową na dowolny karnet do Przystanku Jogi. To wspaniały prezent dla każdego, kto potrzebuje chwili wytchnienia na macie!
Dodatkowo w Przystanku możecie także zamówić voucher na masaż, akupunkturę lub wizytę u osteopaty10% taniej.
Pozwól sobie na chwile wytchnienia, doświadcz rozluźnienia i lekkości. Poczuj się młodziej, zdrowiej i doładuj się pozytywną energią!
Zapraszamy na koncert relaksacyjny z użyciem instrumentów wibroaktustycznych i perkusyjnych, w tym mis dźwiękowych o kojących dźwiękach, handpada uwalniającego emocje oraz gongów i dzwoneczków Koshi i Zaphir o bajkowych dźwiękach.
Wojtek Kacperek
Ukończył kurs 1 i 2 stopnia z dźwiękoterapii, na co dzień pracuje z dźwiękiem, prowadząc indywidualne sesje masażu dźwiękiem oraz grupowe sesje relaksacyjne. od 1o lat gra na bębnach afrykańskich i obręczowych. Kocha muzykę i odkrywanie siebie poprzez dźwięki.
Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy na sześciotygodniowy kurs wprowadzający. Podczas szkolenia, zapoznamy się z podstawowymi asanami, sposobami oddychania podczas praktyki oraz specyfiką Vinyasa Jogi. Kameralna, zamknięta grupa pozwoli krok po kroku przejść przez program dostosowany do możliwości uczestników. Każdy z joginów będzie otoczony czujną uwagą nauczyciela, który rozwieje wszelkie wątpliwości i odpowie na nurtujące pytania. Po ukończeniu kursu, jogini będą mogli w pełni świadomie uczestniczyć we wszystkich przystankowych zajęciach jogi.
start: 18.11.2024, prowadząca: Hania Kwaśniewska
na kurs nie obowiązują karty Multisport, Medicover Sport, Fit Profit i PZU Sport
| 6 spotkań | poniedziałki | 18:00-19:15 | zapisy telefoniczne 609 80 64 84 | cena: 350 zł |
Pozwól sobie na chwile wytchnienia, doświadcz rozluźnienia i lekkości. Poczuj się młodziej, zdrowiej i doładuj się pozytywną energią!
Zapraszamy na koncert relaksacyjny z użyciem instrumentów wibroaktustycznych i perkusyjnych, w tym mis dźwiękowych o kojących dźwiękach, handpada uwalniającego emocje oraz gongów i dzwoneczków Koshi i Zaphir o bajkowych dźwiękach.
Wojtek Kacperek
Ukończył kurs 1 i 2 stopnia z dźwiękoterapii, na co dzień pracuje z dźwiękiem, prowadząc indywidualne sesje masażu dźwiękiem oraz grupowe sesje relaksacyjne. od 1o lat gra na bębnach afrykańskich i obręczowych. Kocha muzykę i odkrywanie siebie poprzez dźwięki.
Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy na sześciotygodniowy kurs wprowadzający. Podczas szkolenia, zapoznamy się z podstawowymi asanami, sposobami oddychania podczas praktyki oraz specyfiką Vinyasa Jogi. Kameralna, zamknięta grupa pozwoli krok po kroku przejść przez program dostosowany do możliwości uczestników. Każdy z joginów będzie otoczony czujną uwagą nauczyciela, który rozwieje wszelkie wątpliwości i odpowie na nurtujące pytania. Po ukończeniu kursu, jogini będą mogli w pełni świadomie uczestniczyć we wszystkich przystankowych zajęciach jogi.
start: 16.09.2024, prowadząca: Hania Kwaśniewska
na kurs nie obowiązują karty Multisport, Medicover Sport, Fit Profit i PZU Sport
| 6 spotkań | poniedziałki | 18:00-19:15 | zapisy telefoniczne 609 80 64 84 | cena: 350 zł |
Zapraszamy na warsztaty „Siła mantry i dźwięku” prowadzony przez SWAMI JAYADEVI MATA – mniszkę i nauczycielkę jogi i medytacji według systemu Joga w Życiu Codziennym z 25 letnim doświadczeniem i praktyką.
Mantry, kirtany, bhadżany to czyste, pozytywne słowa, za którymi kryje się mądrość i których dźwięk produkuje pozytywne wibracje. Wspólne śpiewanie lub słuchanie mantr, pomoże nam połączyć się z intuicją i pozbyć się lęku, jaki w sobie nosimy.
Zanurz się z nami w tych dźwiękach o niezwykłej sile!
Warsztat odbędzie się w sobotę, 29 czerwca w godzinach 18:00-20:30. Cena: 150 zł.
Zapisy prowadzimy przez system eFitness: https://przystanekjogi-piasecz
Zespół przystankowych specjalistów powiększa się o akupunkturzystkę!
Ania Kucia to doświadczona akupunkturzystka, która pierwszą igłę wbiła w 2013 roku. Absolwentka warszawskiego AWF, szybko odkryła, że ciało człowieka jest dla niej czymś niesamowicie fascynującym. Na jednym ze szkoleń usłyszała o Yin i Yang, meridianach i medycynie chińskiej i wiedziała, że to coś, w czym chce się rozwijać. Pracowała pod okiem najlepszych – w gabinecie Izy Miętki, gdzie działa się magia, co mogą potwierdzić pary, które dzięki niej stały się rodzicami. W Nepalu natomiast, na stażu u boku Mathiasa Hennecke, uczyła się o ziołach i filozofii medycyny chińskiej.
Teraz przyjmuje w Przystanku Jogi, gdzie ma nadzieję pomóc wielu osobom w drodze do odzyskania zdrowia i równowagi.
Jak wyglądają wizyty?
Pierwsze spotkanie to rozmowa o dolegliwościach, stylu życia i nawykach żywieniowych. Badamy puls, oglądamy język, nakłuwamy i wykonujemy masaż guashą lub ogrzewamy odpowiednie punkty na ciele moksą. Kolejne zabiegi mogą być kontynuacją pierwszego, ale również mogą dotyczyć innych tematów – wszystko zależy od tego czego w danym momencie potrzebujesz. Akupunktura jest bezbolesna, a nawet przyjemna, igły są jednorazowe i cienkie, o grubości włosa. Nie ma się więc czego obawiać.
Wszystkich tych, którzy chcą świadomie i pewnie zacząć swoją przygodę z jogą, zapraszamy na sześciotygodniowy kurs wprowadzający. Podczas szkolenia, zapoznamy się z podstawowymi asanami, sposobami oddychania podczas praktyki oraz specyfiką Vinyasa Jogi. Kameralna, zamknięta grupa pozwoli krok po kroku przejść przez program dostosowany do możliwości uczestników. Każdy z joginów będzie otoczony czujną uwagą nauczyciela, który rozwieje wszelkie wątpliwości i odpowie na nurtujące pytania. Po ukończeniu kursu, jogini będą mogli w pełni świadomie uczestniczyć we wszystkich przystankowych zajęciach jogi.
start: 13.05.2024, prowadząca: Hania Kwaśniewska
na kurs nie obowiązują karty Multisport, Medicover Sport, Fit Profit i PZU Sport
| 6 spotkań | poniedziałki | 18:00-19:15 | zapisy telefoniczne 609 80 64 84 | cena: 350 zł |
Znamy daty listopadowego Golden Rock Camp! Wyjazd odbędzie się w dniach 8-16/11. Ponieważ loty do Portugalii uczestnicy obozu muszą zorganizować na własną rękę – polecamy działać szybko, aby mieć gwarancję miejsca i okazyjnej ceny lotu 
O obozie:
Dołączcie do nas na wyjeździe, który łączy jogę ze zwiedzaniem najpiękniejszych miejsc w północnej Portugalii!
Zabierzemy Was do Lizbony, klasztorów w Alcobaça i Batalha i do urokliwego Nazaré (to tu o tej porze roku są najwyższe fale na świecie). Pojedziemy oczywiście do Fatimy oraz do przeuroczego miasteczka Óbidos. Codziennie będziemy też spotykać się na matach, ćwicząc jogę z widokiem na ocean z Hanią oraz Vanessą.
Cena (w zależności od wybranego pokoju):
W cenie:
Cena nie zawiera:
Aby zgłosić chęć uczestnictwa w obozie, należy wysłać swoje dane na adres info@przystanekjogi.pl oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 700 zł na konto: 74 1140 2017 0000 4602 0583 3381. Tytuł przelewu: „Karnet za zajęcia Golden Rock Camp”.
Zapraszamy!
Wizzair – najlepszy przewoźnik z Warszawy do Portugalii – właśnie ogłosił siatkę połączeń na jesień. Dlatego polecamy działać szybko, aby mieć gwarancję dostępności miejsca i okazyjnej ceny.
Nasza propozycja:
Proponujemy wylot z Warszawy do Lizbony w czwartek 7/11 (13:40 – 17:10).
Pierwszy nocleg w Lizbonie oraz zwiedzanie Lizbony w piątek 8/11 (na własną rękę).
Obóz rozpoczyna się 8/11 o godz. 17:00 (kolacja i praktyka jogi) w hotelu Albergaria Pedra D’Ouro https://www.
Pokoje można zobaczyć tutaj: https://www.
Obóz trwa 8 dni (i 8 nocy), do 16/11 (sobota) i kończy się śniadaniem o godz. 9:30.
Lot powrotny proponujemy 16/11 0 17:50, a w drodze na lotnisko zdecydowanie polecamy zwiedzić niezwykle urokliwe miasteczko Obidos
Z doświadczenia wiemy, że są to najbardziej optymalne loty w tym okresie.
Koszt w/w przelotów wraz z ewentualnym bagażem (WAW-LIS, 7/11 13:40 – 17:10, LIS-WAW 16/11 17:50 – 22:50) ponoszą uczestnicy. Nie jest on uwzględniony w cenie.
W związku z koniecznością zakupu biletów lotniczych, ruszamy z zapisami już teraz, póki bilety dostępne i są w okazyjnych cenach. Aby zgłosić chęć uczestnictwa w obozie, należy wysłać swoje dane na adres info@przystanekjogi.pl oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 700 zł na konto: 74 1140 2017 0000 4602 0583 3381. Tytuł przelewu: „Karnet za zajęcia Golden Rock Camp”. Dokonanie wpłaty jest równoznaczne z zapisaniem na obóz, a wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
Jak dostać się z Lizbony do obozowego hotelu i z powrotem?
Możliwe są dwie wersje podróży:
Tańsza – autobusowa
poniżej znajdziecie LINKI do lokalnych przewoźników:
Rede Expressos: https://rede-expressos.pt/pt/
FlixBus: https://www.flixbus.pt/
Droższa – samochodowa
wynajem samochodu z lotniska w Lizbonie
Warto jednak zauważyć, że wersja „droższa” w przypadku wspólnego wynajmu przez 2-3 osoby staje się wersją „tańszą”, bo po pierwsze wynajem samochodu w Portugalii jest zaskakująco niedrogi i po drugie, ceny w listopadzie są najniższe z możliwych (poza sezonem).
Dlatego zdecydowanie polecamy wynajem samochodu z lotniska, zwłaszcza wspólnie z innymi Joginami.
Ponieważ bardzo bliska jest nam idea less waste i jesteśmy świadomi, że prawie każdy z nas ma w domu rzeczy, których już nie używa ani nie potrzebuje – serdecznie zachęcamy do udziału w akcji i wystawieniu swoich przedmiotów. Może jeszcze komuś będą dobrze służyć? Dajmy im drugie życie!
