W okresie życia, w którym z determinacją poszukiwałam harmonii - tej wewnętrznej z samą sobą, jak i zewnętrznej z otaczającym mnie światem - odnalazłam jogę ... ...
Zosia Leszczyńska
- Home
- Nasz zespół
- Zosia Leszczyńska
Zosia Leszczyńska
Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam – po bieganiu, siłowni, pływaniu czy jeżdżeniu na rowerze. Wtedy nie spodziewałam się, że joga stanie się również moją wielką pasją. Stopniowo wchodziłam w świat, jaki przede mną otwierała – świat większej świadomości nie tylko swojego ciała, ale również swoich emocji, doświadczeń i wszystkiego dookoła. Jako osoba, która z natury jest bardzo energiczna, joga pozwoliła mi znaleźć spokój i wyciszenie, którego potrzebowałam do osiągnięcia równowagi.
Podczas zajęć najbardziej zależy mi na tym, żeby każdy odnalazł w praktyce coś dla siebie. Żeby nie przekraczał swoich granic, nie walczył ze swoim ciałem, ale żeby poczuł się w nim dobrze i swobodnie, z pełną świadomością i akceptacją.
Oprócz tego, że jestem nauczycielką jogi, jestem także studentką dietetyki I wegetarianką zafascynowaną światem psychologii, fotografii i ekologii. Najbardziej na świecie uwielbiam szczerze uśmiechniętych ludzi i sama staram się zarażać wdzięcznością i pozytywną energią.
Nasz zespół
Hania Kwaśniewska
Swoją przygodę z jogą rozpoczęłam 13 lat temu, całkiem przez przypadek trafiając na zajęcia jogi, zamiast na fitness. I tak już z jogą zostałam.
Renata Zabroń
Zanim stanęłam pierwszy raz na macie, temat jogi krążył wokół mnie i pojawiał się, jako pomysł na ciekawą aktywność… powstrzymywały mnie obawy, że nie jestem dość rozciągnięta, albo, że nie poradzę sobie z niektórymi pozycjami.
Zosia Leszczyńska
Przygodę z jogą zaczęłam w wieku 16 lat. Z założenia miała to być „po prostu” ciekawa aktywność, kolejna na długiej liście dyscyplin, jakie uprawiałam
Swami Jaydevi Mata
Praktykuję jogę od 1998 roku, wtedy też spotkałam po raz pierwszy swojego Mistrza Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwaranandę,
Marta Cieśla
Jestem absolwentka studiów podyplomowych z Jogi i Relaksacji na AWF-ie w Warszawie, Hatha Joga. Uczestniczyłam w wielu seminariach ...
Bożena Stępień
Moja przygoda z jogą trwa już kilkanaście lat. Początkowo była formą ruchu, wzmocnienia ciała, dziś stała się filozofią mojego życia.
Paweł Frydryszak
Jogą i ajurwedą zainspirowałem się kilka lat temu podczas wielu podróży do Indii i Sri Lanki, gdzie miałem okazję z bliska zobaczyć praktykujących