Zapraszamy na piękny i wyjątkowy warsztat jogowy, pt. „PODRÓŻ”. W naszej podróży wejdziemy w przestrzeń milczenia i w słuchanie się w stale obecne przekazy natury i przekazy naszego serca. Warsztat zaczniemy od ceremonii kakao. Następnie wejdziemy w świat jogi powięziowej z automasażami i rolowaniem, subtelną pracą z meridianami i punktami neurolimfatycznymi, dzięki którym poprzez odpowiedni masaż i ucisk pozbędziemy się stresu z naszych tkanek. Rozluźnimy także system nerwowy i poznamy wyciszającą moc ćwiczeń oddechowych. Na koniec prowadzona medytacja przeniesie nas w głąb naszych myśli i uczuć. Dopełnieniem warsztatu będą dźwięki harfy kryształowej i innych instrumentów.

W programie warsztatów:

18.30 – 18.50 – powitanie uczestników i Ceremonia Kakao
18.50 – 20.00 – Joga Powięziowa z automażami i anatomią subtelną
20.00 – 20.30 – Medytacja Prowadzona „Podróż” + kąpiel w terapeutycznych dźwiękach